{« toc »}
Ajută șahul copiii cu ADHD?
Vrei să afli dacă jocul de șah poate ajuta copilul tău cu ADHD. Am scris acest articol pentru a răspunde la această întrebare și pentru a vă oferi părerea mea dacă se poate.
Șahul este stimulant mental
Nu se poate nega că jocul de șah este stimulant mental și oferă un exercițiu mental atât de necesar. Nu mă veți auzi niciodată argumentând că, în zilele noastre, nu este bine pentru minte. Jocul de șah îmbunătățește memoria, concentrarea și capacitatea de rezolvare a problemelor, toate acestea merg mână în mână cu o minte sănătoasă.
De asemenea, stimulează creierul și restul corpului, permițând minții să funcționeze în starea sa optimă. Într-un studiu s-a arătat de fapt că atunci când joci un joc de societate care stimulează creierul, te descurci mai bine la îndeplinirea altor sarcini care trebuie îndeplinite. De exemplu, când joci Monopoly, ochii tăi sunt atrași spre tablă, iar mintea ta rătăcește și caută ce trebuie să facă în continuare. Când stai acolo încercând să găsești o casă, nu te concentrezi pe deplin asupra sarcinii pe care o îndeplinești.
Șahul activează creierul
Cu cât vă puteți activa mai mult creierul, cu atât aveți mai multe abilități de a obține succes. Șahul vă poate ajuta să obțineți succes. Este un joc strategic cu adevărat distractiv, care ajută la dezvoltarea abilităților cognitive.
Șahul îmbunătățește capacitatea de atenție a copiilor
După cum am menționat anterior, poate ajuta la îmbunătățirea capacității de atenție și a memoriei copiilor. De asemenea, poate împiedica copiii să se plictisească rapid și îi va menține interesați de joc. Este ușor să te scoți din joc când lucrezi, dar dacă joci mult șah, nu va trebui.
Un lucru de care ar trebui să fii conștient este că șahul nu este un „joc” de noroc. Nu se reduce la noroc, așa că nu există loc pentru șansă într-un joc de șah. Jucătorii care câștigă cele mai multe jocuri sunt adesea cei care au petrecut mult timp gândindu-se la cum să câștige jocul, iar mintea lor este încărcată cu strategii de luat în considerare.
Șahul îi ajută pe copii să fie mai bine la școală
Într-un alt studiu, s-a arătat că copiii care au jucat mult șah s-au descurcat mult mai bine la școală. Au avut scoruri mai bune la citire și au obținut scoruri mai bune la testele de capacitate verbală. Asta pentru că șahul îmbunătățește abilitățile cognitive.
Concluzia este că nu ar trebui să ne concentrăm prea mult pe exteriorul copilului, ci pe propria noastră mentalitate. Este ușor să ne lăsăm absorbiți de gândurile și visele noastre. Putem schimba asta luând în considerare cu adevărat ceea ce se întâmplă în interiorul propriei noastre minți.
Întrebați-vă dacă vă aflați încă într-un loc în care vă gândiți atât la problemele tale, cât și la copiii tăi. Este mintea ta cu adevărat pregătită să facă față provocărilor pe care le aduc copiii tăi?
Dacă te trezești să spui: „Oh, acei copii trebuie să aibă ADHD, sunt atât de greu de gestionat.” Nu-ți faci nicio favoare. Dacă te gândești la asta, atunci copilul tău are ADHD și trebuie să te asiguri că te gândești mai întâi la el.
Dacă spui: „De ce ar trebui să încerc să mă gândesc la ce simt ei? Copilul meu este la fel ca mine, așa că ar fi inutil.” Atunci s-ar putea să ai de-a face cu stresul.
Dacă sunteți un părinte cu ADHD, ajutorul de șah poate fi chiar după colț. Nu vă pierdeți atenția asupra a ceea ce este mai bine pentru copilul dvs.