Hjälper schack barn med ADHD?

Du vill ta reda på om att spela schack kan hjälpa ditt barn med ADHD. Jag har skrivit den här artikeln för att svara på den frågan och ge dig min syn på om det kan.

Schack är mentalt stimulerande

Det går inte att förneka att schackspel är mentalt stimulerande och ger lite välbehövlig mental träning. Du kommer aldrig att höra mig hävda att det i denna tid inte är bra för sinnet. Att spela schack förbättrar minnet, koncentrationen och problemlösningsförmågan, som alla går hand i hand med ett hälsosamt sinne.

Det stimulerar också hjärnan och resten av kroppen, vilket gör att sinnet kan köra i sitt optimala tillstånd. Det visades faktiskt i en studie att när du spelar ett brädspel som stimulerar hjärnan, blir du bättre på att utföra andra uppgifter som behöver utföras. Till exempel, när du spelar Monopol dras dina ögon mot spelplanen, och ditt sinne vandrar och letar efter vad det behöver göra härnäst. När du sitter där och försöker hitta ett hus, är du inte helt koncentrerad på uppgiften.

Schack aktiverar hjärnan

Ju mer du kan aktivera din hjärna, desto större förmåga har du att nå framgång. Schack kan hjälpa dig att nå framgång. Det är ett riktigt roligt, strategiskt spel som hjälper till att utveckla kognitiva förmågor.

Schack förbättrar barns uppmärksamhetsförmåga

Som jag nämnde tidigare kan det hjälpa till att förbättra barns uppmärksamhet och minne. Det kan också hindra barn från att bli uttråkade snabbt och kommer att hålla dem intresserade av spelet. Det är lätt att ta dig själv ur spelet när du arbetar, men om du spelar mycket schack behöver du inte göra det.

En sak som du bör vara medveten om är att schack inte är ett “slumpspel”. Det handlar inte om tur, så det finns inget utrymme för slumpen i ett schackspel. Spelare som vinner de flesta spelen är ofta de som ägnat mycket tid åt att fundera över hur de ska vinna spelet, och deras sinnen är laddade med strategier att överväga.

Schack hjälper barn att bli bättre i skolan

I en annan studie visades det att barn som spelade mycket schack klarade sig mycket bättre i skolan. De hade bättre läspoäng och fick bättre poäng på tester av verbal förmåga. Det beror på att schack förbättrar kognitiva förmågor.

Summan av kardemumman är att vi inte ska fokusera för mycket på utsidan av barnet, utan vårt eget tänkesätt. Det är lätt att låta oss svepas med i våra tankar och dagdrömmer. Vi kan ändra på det genom att verkligen överväga vad som händer i vårt eget sinne.

Fråga dig själv om du fortfarande är på en plats där du tänker på dina problem såväl som dina barn. Är ditt sinne verkligen inställt på att hantera de utmaningar som dina barn ger upphov till?

Om du kommer på dig själv säga, “Åh, de där barnen måste ha ADHD, de är så svåra att hantera.” Du gör inte dig själv någon tjänst. Om du kommer på att du tänker på det här har ditt barn ADHD och du måste se till att du tänker på dem först.

Om du säger, “Varför ska jag försöka tänka på hur de känner? Mitt barn är precis som jag, så det skulle vara meningslöst.” Då kanske du har att göra med stress.

Om du är en ADHD-förälder kan schackhjälp vara precis runt hörnet. Tappa inte fokus på vad som är bäst för ditt barn.